当下，已然步入冬季，日喀则市文化和旅游局告知广大游客，于出游进程里要时刻留意自身安全状况，强化自我防范意识，达成安全出行的目的。

为预防高原反应，西藏处于高原地带，海拔高度较高，空气呈现稀薄状态，这容易引发高原反应，刚到高原时要留意避免频繁进行洗浴，不可急速行走或者奔跑，不能劳累过度，以防身体出现不适，尤其是外来的游客，应当提前做好高原适应性训练，在旅行期间要及时补充热量和水分，以此保持良好的体力以及健康状况，要尽可能预备好氧气和防治急性高原病的药物，在没有便携式制氧设备以及抗缺氧药物的情形下，游客切勿冒然进入海拔5000米以上的区域，以免出现急性高原肺水肿。

做好防寒的措施，西藏冬季时空气含氧量处于低水平状态，其气压存在变化，且昼夜温差比较大，必须要留意防寒保暖事宜，游客于享受高原美景这种状况下要对身体变化加以密切关注，并早早准备充足御寒衣物，用于防止出现不适 。

关注交通安全，西藏旅游景点分散，路途遥远，交通环境相对复杂，游客提前预订住宿和交通工具极其重要，尤其冬季，道路交通可能因雨雪风沙等天气受管制，游客应提前了解当地路况与交通状况，规划行程与线路，预约景区或景点门票，参团游客要听从带团导游和旅行社统一安排与调动，及时采取相关防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。

要留意天气的改变，西藏在冬季的时候天气善变容易出现大风、扬尘、降雪之类的天气，当游客在准备出行之前要时刻对天气预报信息进行留意 ，应当防止前往风险区域或者在恶劣天气当中开展户外活动，当遇到恶劣天气以及自然灾害的时候，要远离危险地段或者危险地区，绝对不要闯入景区规定的禁区里面 。